Групповая терапия представляет собой действительно значимый и глубоко эмоциональный опыт единения, безусловного принятия и взаимодействия с другими людьми. Это уникальная возможность ощутить поддержку, быть принятым в своей уникальности, даже если она не идеальна, а также проявить свою уязвимость и слабость.
Вы обретете
Опыт преодоление страхов
Вы получите опыт преодоления страха, неуверенности, смущения и неловкости, а также научитесь разрешать внутренние и межличностные конфликты.
Новый взгляд на жизнь
Откроется возможность взглянуть на свою жизнь с новой перспективы и начать новый этап, полагаясь на новые инсайты и открытия.
Самопознание и развитие
Вы сможете лучше понять себя, выявить свои сильные и слабые стороны, определить, что мешает или помогает в жизни, и научиться использовать это с выгодой.
Улучшение отношений
Развивайте способность выстраивать хорошие отношения как с собой, так и с близкими, укрепляя взаимопонимание и доверие.
Доверие и поддержка
Переживёте опыт доверия, опоры и принятия, научитесь предоставлять и принимать поддержку в отношениях.
Ценности и приоритеты
Обретёте видение своих ценностей, научитесь их поддерживать и сосредотачиваться на том, что действительно важно для вас.
Татьяна Владимировна Тищенко
Психолог, гипнотерапевт, основатель центра психологии
Член Профессиональной Психотерапевтической лиги. Опыт консультирования 18 лет.
Образование: Московский гуманитарно-экономический институт. Последипломное образование по ведущим направлениям психотерапии.
Организатор «Фестиваля практической психологии». Ведущая мероприятий в области психологии.
За этот период участники уже получают свои ключевые осознания или заметные изменения, прорабатывают темы запросов и отслеживают результаты.
За время групповой терапии между участниками складывается теплый контакт и интерес к взаимопомощи. В разы легче прийти к результату в поддержке с единомышленниками.
Участие в группе - лучший вклад в своё интеллектуальное и психологической развитие.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Возможно, у вас возникали эти вопросы...
Чтобы присоединиться, напишите нам. Затем мы договоримся о времени первой встречи-собеседования, где вы познакомитесь со мной, а я с вами, чтобы понять состав группы и запросы участников. Если все устраивает, я запишу вас в группу и сообщу дату первой встречи.
Обе формы терапии полезны. Группа — это миниатюра социума, где можно безопасно проявляться и изучать свои отношения с другими. Личная терапия фокусируется на вас и вашей ситуации, помогая глубже исследовать чувства и изменить сценарии.
Да, можете. Группа предоставляет поддержку, которую вы можете использовать для себя.
Формат очный в кабинете, оффлайн.
Остались вопросы?
Напишите в форме ваш вопрос или пожелание созвониться